La terapia del yoga es el uso de los métodos tradicionales de yoga para fines terapéuticos. Su objetivo es la prevención y el tratamiento de las personas que padecen diversas patologías.
El enfoque terapéutico del yoga permite determinar las posturas, las secuencias, las técnicas de respiración, la meditación, la energía y el cuidado adaptados a cada persona. Se considera al individuo en su totalidad, para permitir que el cuerpo regule y encuentre el equilibrio.
cada sesión dura 75 min.